フット☆スマイル

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OLを辞めてリフレクソロジストへ転身した自称”みどりん”の仕事を交えた、日々感じたこと、思った事を書いたブログです。

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あ~乾燥

毎日寒くて無意識に身体に力が入ってしまいます。
そして血行不良になり肩こり腰痛でまいります
この時期の女性の一番の悩みは・・・『お肌の乾燥』

化粧品も化粧水・クリームなど冬用に変えないと肌がついていきません。
それでもダメな場合”シートパック”で十分保水!
すごい効き目があります。
あ~悲しいけど、若い時より何倍もケアしないと肌が答えてくれないの
自然治癒力がないのだ

顔だけでなく身体の乾燥もひどい!
ピリピリつっぱる感じがもろ分かるし、かゆい
ボディ乳液では間に合わず、とうとう今年から”ホホバオイル”に
アロマをいれてお風呂上りに塗布。
これは効果大

あと、一番長方しているのが”加湿器”
使用してからは、のどの調子もいいし、風邪もひかない

まだまだ寒さは続き、乾燥との戦いも続きますが頑張ってケアして、のりきろうと思います




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